Home Sweet Home

~There is no place like home~
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 TAEKO

Author: TAEKO
一日の終わりに夕日を眺めながら
今日の幸せに感謝する…
そんな気持ちで暮らしていたい

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秋の旅行記  *** スウィーツ編 ***


到着の日の夜、
みんなで買い出しに行ったマーケットでは
ドーナッツをこんなに買ったり…

     Krispy  Kreme




COSTCOに行ったときには、
見るからに甘さで悩殺されそうな
こんなケーキをホールで買ったり…

           Chocolate Cake




パン屋さんには甘いパンやクッキーがいっぱい。
試食をするだけでお腹いっぱい…

Bakerly.jpg

と、他にもいろいろと甘いものに囲まれてはいたものの…

毎日出かけて歩き回り
昼間は間食もせずに過ごしていたので
帰ってきたら体重は少し減っていて、
普段いかに歩いていないのか
いかに間食をしているのかを実感…!

そういう、
運動量を増やして間食を減らす生活を地道に続ければ、
ここ数年で増えてしまったものも
時間はかかってもリセットできるはず…とは思うものの、
昼間家に居るとついつい甘いものに手が伸びてしまう~^^;

やっぱり何か運動しないとね…


パンもスウィーツも日本のものはやっぱり美味しい~! 
クリックしていただけると嬉しいですわ~

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